Der FLEXX New Classic Oak Hals Trainer unterstützt gezielt die Entlastung von Hals, Nacken und Schultern. Durch sanftes Längentraining können Verspannungen gelöst, die Beweglichkeit verbessert und eine aufrechte Körperhaltung gefördert werden. Besonders bei langem Sitzen oder einseitigen Belastungen hilft das Training, den oberen Rücken- und Nackenbereich zu mobilisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Unser Indoor-Saunabereich mit integriertem Relaxbereich bietet den idealen Ort zum Abschalten und Regenerieren. Die wohltuende Wärme der Sauna unterstützt die Entspannung von Körper und Muskulatur, fördert die Durchblutung und hilft dabei, Stress abzubauen. Im anschließenden Ruhebereich können Sie neue Energie tanken und den Alltag für einen Moment hinter sich lassen – für ein rundum erholsames Wellnesserlebnis.

Unser moderner Gerätezirkel ermöglicht ein effektives und zugleich gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Durch die gezielte Kombination verschiedener Trainingsgeräte werden Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer optimal gefördert. Die einfache Bedienung und der strukturierte Trainingsablauf machen den Zirkel ideal für Einsteiger ebenso wie für erfahrene Trainierende – für ein sicheres und effizientes Training in angenehmer Atmosphäre.

Unsere moderne Squashhalle bietet ideale Bedingungen für ein dynamisches und intensives Training. Squash verbessert Ausdauer, Reaktionsfähigkeit und Koordination und sorgt gleichzeitig für jede Menge Spielspaß. Egal ob Freizeitspieler oder ambitionierter Sportler – hier erleben Sie Bewegung, Herausforderung und Fitness in motivierender Atmosphäre.

Das Galileo Entlastungs- und Vibrationstraining unterstützt die Aktivierung der Muskulatur sowie die Förderung von Beweglichkeit und Durchblutung. Durch sanfte Schwingungen wird der Körper gezielt stimuliert, wodurch Verspannungen gelöst und die Tiefenmuskulatur aktiviert werden können. Das Training eignet sich ideal zur Regeneration, Stabilisation und für ein angenehmes Körpergefühl im Alltag.

Unsere Mitgliedsbeiträge richten sich nach verschiedenen Faktoren und können je nach persönlicher Situation variieren. Viele unserer Angebote sind kassengestützt, sodass du unter Umständen von Zuschüssen durch deine Krankenkasse profitieren kannst.